Cuscus con pollo e verdure
Cuscus con pollo verdure: un piatto poco calorico e semplice da preparare. Si può gustare sia caldo che freddo.
Gli antipasti che suggeriamo per iniziare i pranzi e le cene.
Cozze in padella
Semplicissima, veloce ed economica ricetta per preparare le cozze in padella da servire come antipasto o secondo piatto.
Insalata di pollo
Facilissima ricetta per una pietanza veramente leggera: insalata di pollo con maionese light e yogurt magro.
Cetrioli ripieni
Semplice ricetta per preparare un fresco antipasto a base di cetrioli ripieni con yogurt, formaggio, capperi e menta.
Torta salata alle zucchine
Economica ricetta per realizzare una semplice torta salata (quiche) alle zucchine.
Crespelle agli asparagi
Semplice ricetta per preparare velocemente delle crespelle farcite con asparagi da servire come antipasto o secondo piatto.
Coratella
Ricetta per cucinare la coratella d'abbacchio, piatto tipico della cucina romana.
Seppioline con carciofi e olive
Facilissima e veloce ricetta per preparare le seppioline con carciofi crudi e olive nere, piatto da servire freddo come antipasto o secondo.
Polpo con patate
Le istruzioni e gli ingredienti per preparare un appetitoso polpo con le patate da servire come antipasto o secondo.
Torta di zucchine
Semplice e rapida ricetta per preparare una gustosa torta salata di zucchine.